Pastinya berita kehamilan adalah berita yang paling ditunggu-tunggu dan berita yang paling gembira buat semua pasangan suami isteri yang telahpun berkahwin dan juga keluarga masing-masing. Tapi yang tak sukanya apabila mengalami rasa 'sickness' atau alahan ketika di awal kehamilan.
Kadang-kadang alahan ini terjadi sehingga ke trimester akhir bagi sesetengah orang. Kawan sepejabat saya pernah menceritakan bahawa alahan yang di alaminya adalah dari trimester pertama sehinggalah ke trimester akhir menyebabkan beliau kerap mengambil cuti sakit. Alahan atau morning sickness adalah
sebahagian daripada perkara normal yang akan dilalui oleh bakal ibu.
Mungkin ada sesetengah wanita hamil bernasib baik langsung tidak
mengalami sebarang alahan tetapi ada pula yang sampai perlu ditahan di
wad hospital akibat mengalami dehidrasi teruk kerana muntah dan
kehilangan banyak air dalam badan. Setiap kehamilan adalah berbeza-beza pengalamannya pada setiap individu. Alhamdulillah, saya hanya mengalami alahan biasa seperti mual dan loya di awal trimester sahaja. Masuk sahaja trimester kedua alahan langsung tiada dan proses 'membina badan' berlaku dengan jayanya sehingga berat badan naik 17 kg akhirnya.
Bagi wanita hamil yang sedang mengalami keadaan ini jangan cepat hilang sabar. Kuatkan semangat demi zuriat tersayang yang sedang dikandung. Tanamkan dalam minda anda bahawa rasa tidak selesa alahan tersebut akan hilang selepas tiga bulan pertama kehamilan.
Mungkin beberapa tip berikut boleh anda lakukan bagi mengurangkan sedikit sebanyak ketidakselesaan yang dialami.
6. Mengamalkan suplemen yang bersesuaian
Apabila kita disahkan hamil bermakna pengambilan sebaran ubat-ubatan juga terhad dan tidak boleh sembarangan. Sekiranya alahan bertambah teruk semestinya doktor akan memberikan ubat untuk tahan muntah. Selain daripada itu, anda juga boleh mengamalkan pengambilan Peppermint Ginger Plus yang awesome ini. In shaa Allah, sedikit sebanyak dapat mengurangkan loya & muntah akibat alahan tersebut.
Bagi wanita hamil yang sedang mengalami keadaan ini jangan cepat hilang sabar. Kuatkan semangat demi zuriat tersayang yang sedang dikandung. Tanamkan dalam minda anda bahawa rasa tidak selesa alahan tersebut akan hilang selepas tiga bulan pertama kehamilan.
Mungkin beberapa tip berikut boleh anda lakukan bagi mengurangkan sedikit sebanyak ketidakselesaan yang dialami.
- Jangan minum terlalu banyak
- Elakkan makan dalam kuantiti yang banyak
- Amalkan minum teh halia
- Elakkan pergerakan mengejut
- Rajin berjalan kaki
6. Mengamalkan suplemen yang bersesuaian
Apabila kita disahkan hamil bermakna pengambilan sebaran ubat-ubatan juga terhad dan tidak boleh sembarangan. Sekiranya alahan bertambah teruk semestinya doktor akan memberikan ubat untuk tahan muntah. Selain daripada itu, anda juga boleh mengamalkan pengambilan Peppermint Ginger Plus yang awesome ini. In shaa Allah, sedikit sebanyak dapat mengurangkan loya & muntah akibat alahan tersebut.
Dapatkan Produk/Suplemen Shaklee Daripada Saya. Anda layak mendapat konsultasi PERCUMA:
1 comment:
Saya masa mengandung tak alah teruk..tp kakak sy mmg teruk...siap kongsi2 alah dengan suami...
Post a Comment